Angst Blog » blog http://www.panik-haben.de Angst? Sie sind nicht alleine!! Fri, 12 Feb 2010 11:52:14 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 en hourly 1 Die Phobie http://www.panik-haben.de/08/2008/phobie/ http://www.panik-haben.de/08/2008/phobie/#comments Sun, 17 Aug 2008 16:00:05 +0000 Tony http://www.panik-haben.de/?p=22 Eine Phobie (v. altgriech. φόβος phobos, φοβία phobia „Furcht“/„Angst“) ist eine unbegründete Angst vor Situationen, Gegenständen, Personen, Allgemein vor (fast) allem wo Sie unbegründet ist. Sie ist meistens von einem starken Vermeidungsverhalten geprägt und kann verschiedenste Auslöser haben: z. B. (vermeintlich) “Traumatische” Erlebnisse, Ekel vor Tieren, beängstigende Situationen (aus der Vergangenheit) und vieles mehr. Sie ist (von den Ängsten) die am weitesten verbreitete Form der Angst.

Man spricht dann von einer Phobie wenn der Betroffene (aus nicht ersichtlichem Grund) eine Situation, Person etc. versucht zu vermeiden oder nur unter größter Anstrengung dies meistert.

Die auftretenden Symptome sind mit Angst / Panik gleichstellbar (je nach schwere der Phobie).

Im Grunde wird die Phobie nur all zu oft heruntergespielt und die meisten Betroffenen erkennen nicht einmal dass Sie eine Phobie haben. Dies kann (muss nicht) zu einer Ausweitung der Angst führen (durch die Vermeidung) es kann sogar (in seltenen Fällen) sogar so weit gehen dass neue Krankheitsbilder sich entwickeln bzw die Angst von einer Phobie zu einer “größeren” werden kann.

Grundsätzlich gilt: So früh wie möglich eine Behandlung oder zumindest zu einem Fachmann gehen um späteren Verschlechterung vor zu beugen. Denn je früher eine Angsterkrankung erkannt wir desto “einfacher” ist es Sie zu bekämpfen (dies gilt im übrigen für alle Arten der Angst).

]]> http://www.panik-haben.de/08/2008/phobie/feed/ 0 Der Sinn http://www.panik-haben.de/05/2008/der-sinn/ http://www.panik-haben.de/05/2008/der-sinn/#comments Tue, 20 May 2008 18:36:50 +0000 Tony http://www.panik-haben.de/?p=6 Der Hauptsinn dieses Blogs ist dass andere Betroffene (oder auch Angehörige) einen kleinen Einblick in Angst- und Panikstörungungen bekommen. Ich werde hier Stichpunktartige eine Art “Angst-Tagebuch” veröffentlichen. Ich werde hier keine Persönlichen Daten (echter Name etc.) Veröffentlichen- da das nicht von Relevanz sein sollte. Es ist auch für mich (als Betroffener) daher Sinnvoll da ich mich immer wieder mit dem Thema Angst auseinander setzen zu müssen (man Vermeidet so etwas gerne -> da unangenehm). Ich verlange von niemandem Mitleid oder anderes (es ist auch nicht in meinem Sinne “Aufmerksamkeit zu erregen). Es muss auch nicht jeder Verstehen warum oder wie diese Störung “funktioniert”. Wie gesagt es steht dahinter ein Persönlicher Grund und in dem “Internetzeitalter” wird jeder “Müll” veröffentlicht also denke ich dass es “Sinnvoll” ist. Ich denke auch dass es durchaus Menschen denen es nicht so gut geht zu sehen dass sie nicht alleine sind denn das ist doch ein sehr wichtiger Aspekt. Gerne könnt Ihr mich auch Kontaktieren das geht aber nur wenn Ihr euch Registriert.

Es können sich auch gerne noch weitere Menschen mit der selben/ähnlichen Störung beteiligen (es ist sogar mögl. einen eigenen Blog zu bekommen inkl. eigene Domain -> umsonst natürlich).

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